NEPAL INFOS

Gesundheit: Impfungen, Medikamente, Wasser... Impfungen:
Für Nepal sind keine Impfungen vorgeschrieben, außer bei vorherigem Aufenthalt in einem Gelbfieber-gefährdeten Gebiet. Impfschutz gegen Hepatitis, Typhus und Paratyphus wird empfohlen. Malariaprophylaxe ist eher im Sommer und bei Reisen ins Terai (Süd-Nepal, Chitwan-Nationalpark) zu überlegen. Für dieses Gebiet ist auch eine Impfung gegen Japanische Enzephalitis relevant. Polio- und Tetanusschutz sollte vorhanden sein. Generell empfiehlt sich vor einer Nepal-Reise die Konsultation des Hausarztes und/oder des Tropeninstituts, um den individuell bestmöglichen Schutz zu erzielen.
Medikamente:
Wir empfehlen die Mitnahme einer vom Arzt zusammengestellten Reiseapotheke mit Verbandszeug und Medikamenten zur Behandlung von Verletzungen, Darm-, Infektions- und Erkältungskrankheiten u.ä.
Allgemeine Verhaltensregeln:
Unabgekochtes Wasser (auch beim Zähneputzen), Eiswürfel, nicht selbst geschältes Obst und Salat meiden! Vorsicht bei Garküchen und Billigrestaurants. Bei Getränken empfiehlt sich Tee, Cola, Bier und in Flaschen abgefülltes Wasser. Zum Thema Reise und Gesundheit gibt es die Broschüre "Gesundheitstipps für Globetrotter", erhältlich bei der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung in Köln.

Ausrüstung: Kleider, Geldbeutel, Wanderausrüstung... Für die Rundreisen empfiehlt sich bequeme Baumwollkleidung, eine warme Jacke für kühlere Abende im November, Dezember und Januar, Geldbrustbeutel oder -gürtel und bequeme Schuhe. Da es auch im Winter tagsüber sehr warm werden kann, sollte man seine Kleidung im Schälsystem zusammenstellen. Im Sommer, vor allem im Juli und August, ist Regenkleidung praktisch. Neue und gebrauchte Wander- und Expeditionsausrüstung aller Art kann in Kathmandu gekauft oder gemietet werden. Eine detaillierte Ausrüstungsliste fürs Trekking finden sie auf der Seite "Trekkingausrüstung".

Einkäufe: Banken, Kunsthandwerk, Antiquitäten... Die Banken und meisten Geschäfte sind samstags geschlossen. Nehmen Sie genügend Filmmaterial mit; die Filme in Nepal sind oft älteren Datums. Echte Antiquitäten (über 100 Jahre alt) dürfen nur mit Genehmigung des Department of Archaeology ausgeführt werden. Besser ist hochwertiges neues Kunsthandwerk (Teppiche, Schnitzereien, Schmuck etc.) als in Herkunft und Qualität zweifelhafte "Antiquitäten".

Zeitunterschied: MEZ, MESZ... Der Zeitunterschied zu Deutschland (MEZ = UTC+1) beträgt (plus) 4 Stunden und 45 Minuten, zur Sommerzeit (MESZ) eine Stunde weniger. Wenn es also bei uns 12 Uhr mittags (MEZ) ist, ist es in Nepal schon 16 Uhr 45; zur Sommerzeit (MESZ) 15 Uhr 45.

Essen & Trinken: Nepalisch, Indisch, Tibetisch, Chinesisch... In Kathmandu kann man phantastisch Essen gehen - nepalisch, tibetisch, indisch, chinesisch, japanisch, italienisch - es gibt (fast) nichts, was es nicht gibt, zumeist sehr preisgünstig. Auf dem Land hingegen gibt es oft nur das traditionelle Menu "Dhal-Bhat" (Linsen-Reis). Es besteht aus einer riesigen Portion Reis mit etwas Linsensoße, Gemüse und Fleisch. Nachschlag wird meist angeboten. Trinken Sie kein Wasser aus der Leitung oder den Bach!

Verkehr: Taxi, Mietwagen, Bus, Flugzeug... Es gilt Linksverkehr. Im Taxi immer Taxameter (soweit vorhanden) anstellen lassen! Ausnahme: nachts oder vom Flughafen aus. Hier sollte man vorher den Preis aushandeln. Fahrräder und Motorräder können Sie in Kathmandu mieten (Zustand vorher prüfen!). Flüge, Hotels und Touren sollten frühzeitig gebucht werden. Rück- und Weiterflüge von Nepal mindestens 72 Stunden vor Abflug rückbestätigen lassen! Öffentliche Busse sind oft gefährlich.

Ehemalige Monarchie: Shah-Dynastie, Königsmord, Demokratische Revolution... Der ehemalige König von Nepal wurde von den Hindus traditionell verehrt als Inkarnation des Gottes Vishnu, auch Narayan genannt, der Bewahrer allen Lebens auf der Welt. Seit dem Massaker an der Königsfamilie am 1. Juni 2001, dem auch der beliebte König Birendra zum Opfer fiel, und dessen Hintergründe nicht objektiv aufgeklärt wurden, ist auf das Ansehen des Shah Dynastie jedoch ein Schatten gefallen. Nach dem Volksaufstand im Frühjahr 2006 wurde die Macht des Königshauses weitgehend beschnitten. Im Mai 2008 wurde von der neu gewählten Verfassungsgebenden Versammlung die Monarchie abgeschafft und die Republik ausgerufen. Im Juni 2008 musste der abgesetzte König den Palast verlassen, der nunmehr als Museum dient. Am 21. Juni wurde Dr. Ram Baran Yadav zu ersten Präsidenten der neuen Republik Nepal gewählt.

Religionen: Hinduismus, Buddhismus, Sonstige... Religion ist ein wichtiger und tief verwurzelter Bestandteil des täglichen Lebens. Tempel, Statuen und religiöse Bilder sind überall zu sehen. Der Hinduismus ist am weitesten verbreitet, jedoch auch der Buddhismus spielt eine bedeutende Rolle. Es würde Jahre des Studiums erfordern, die Komplexität der Verflechtung von Hinduismus und Buddhismus mit ihren Auswirkungen auf das religiöse Leben in Nepal zu begreifen. Viele Gottheiten werden von Hindus und Buddhisten zugleich verehrt und auch Feste werden gemeinsam begangen.
Über Jahrhunderte hinweg hat sich die gegenseitige Wertschätzung und der Respekt vor den jeweiligen Traditionen erhalten. Im folgenden nun einige Hinweise, um dem Besucher den Umgang mit dem ihm fremden religiösen Leben zu erleichtern: Besucher, die ein hinduistisches oder buddhistisches Heiligtum betreten, werden gebeten, als Zeichen des Respekts ihre Schuhe auszuziehen. (Es empfehlen sich daher, Schuhe, die schnell und leicht an- und ausgezogen werden können) Einige Tempel dürfen Personen, die nicht Angehörige der hinduistischen Religion sind, nicht betreten. Gegenstände aus Leder sind auf dem ganzen Tempelgelände nicht erlaubt. Opfergaben und Personen, die sich auf dem Weg zu einem Tempel befinden, sollte man nicht berühren. Rindfleisch wird von Hindus nicht gegessen. Buddhistische Tempel und Stupas sollten im Uhrzeigersinn umrundet werden. Im allgemeinen ist das Photographieren von religiösen Orten erlaubt; bei Zeremonien empfiehlt sich jedoch größtmögliche Zurückhaltung.

Kulturelle & soziologische Aspekte: Traditionen, Gruß, Kleidung, Essen... Da ein Großteil der Bevölkerung Nepals auf dem Land lebt, ist das Weltbild der Menschen noch in sich schlüssig und von Traditionen geprägt. Besuch aus fernen Ländern ist ein Ereignis; jedoch sollte der Besucher ein paar Dinge nicht vergessen, die auf jeden Nepali befremdlich wirken: Auf korrekte Bekleidung, d.h. Kleidung, die den Körper ausreichend bedeckt, sollte geachtet werden. Strandkleidung ist bei einem Aufenthalt in Stadt oder Dorf nicht das Richtige und kurze Hosen und Röcke, nackte Rücken und Schultern werden nicht gern gesehen. Besonders Damen werden in Nepal nur widerstrebend die Hand schütteln. Als Gruß ist das Händeschütteln wenig bekannt, stattdessen legt man mit einer gebetsähnlichen Geste die (eigenen) Handflächen aneinander, was "Namaste", soviel wie "Guten Tag", bedeutet. Zuneigungsbekundungen zwischen Frau und Mann in der Öffentlichkeit sind in Nepal nicht üblich und sollten unterlassen werden. Drogenkonsum, -handel und -besitz werden strafrechtlich verfolgt. Nehmen Sie den Hotelsafe für Wertsachen in Anspruch und lassen Sie kein Bargeld und wertvolle Dinge im Hotelzimmer offen herumliegen. Lebensmittel und Gegenstände, die von benutztem Besteck, Fingern und Lippen berührt wurden, werden als "jutho", d. h. unrein, betrachtet. Es gilt als Beleidigung, jemandem dergleichen anzubieten. Auch benutzte Teller, Schüsseln o. ä. müssen vor dem nächsten Gebrauch gespült werden.

Sicherheit: Taschendiebstahl, Unfälle, Überfälle... Im Allgemeinen ist Nepal ein relativ sicheres Reiseland. Die Menschen sind extrem bescheiden und gastfreundlich. Leider hat der Kontakt mit der "übrigen Welt" jedoch auch negative Einflüsse auf die Verhaltensweisen ausgeübt.
- Taschendiebstahl: Besonders bei Festen und anderen großen Menschenansammlungen ist Vorsicht geboten. Am besten trägt man möglichst wenig Wertgegenstände (Geld, Schmuck usw.) bei sich und passt auf die notwendigen Gegenstände (Kameras) besonders auf.
- Rebellen: Durch Unterzeichnung des Friedensabkommens der Regierung mit den Maoistischen Rebellen im November 2006 ist der Bürgerkrieg beendet. Die politischen Lage ist jedoch weiterhin instabil, was sich auch in gelegentlichen Unruhen, Verkehrsstreiks sowie mangelnder Sicherheit und Kontrolle durch die Behörden äußert. Als Vorsichtsmaßnahme empfehlen wir, die aktuelle Nachrichtenlage zu beachten und besonders unruhige Gebiete zu meiden.
- Überfälle: In einigen touristisch belebten Gebieten (z. B. nördlich Pokhara) ist es zu einzelnen Raubüberfällen gekommen. Generell empfiehlt es sich, nicht alleine zu trecken, und die Begleitung einer Trekking-Mannschaft in Anspruch zu nehmen.
- Unfälle, Krankheiten: Die medizinische Versorgung in Kathmandu ist inzwischen recht gut, wenn man das nötige Geld aufbringt. In abgelegenen Gebieten kann es jedoch sehr schwierig sein, bei Unfällen und Krankheiten Hilfe zu erhalten. Es wird dringend davon abgeraten, hier ohne die logistische Unterstützung eines Trekkingbüros unterwegs zu sein. Dieses organisiert im Notfall professionell den Transport des Patienten durch Träger zum nächsten "health-post" bzw. einen Helikopterflug nach Kathmandu. Wer dennoch ohne Trekkingagentur in abgelegene Gebiete unterwegs ist, sollte seine Reiseroute unbedingt vorher der Botschaft seines Heimatlandes mitteilen. Es empfiehlt sich die Mitnahme eines Satellitentelefons. Bei Aufenthalt in Höhen ab 4.000 m über dem Meer sind unbedingt besondere Vorsichtsmaßnahmen wegen möglicher Höhenkrankheit zu beachten.